Populära Inlägg Om Hälsa

De Bästa Artiklarna Om Hälsa - 2018

Flyter för att förhindra

Ta din vänstra fot framför dig när du står på din högra fot. Flex det tå mot taket. Räck ner, böj ditt högra knä. Nå med dina händer mot den foten, passera tån tills du känner en sträcka. Kom sedan upp lång, återställ och lägg in din andra fot framåt.

Kommentera