Populära Inlägg Om Hälsa

De Bästa Artiklarna Om Hälsa - 2018

Här är vad du borde veta om naturlig familjeplanering

Jag vill gärna prova naturligt familjeplanering för preventivmedel. Men fungerar det?

Även kallad fertilitetsmedvetenhet är naturfamiljplanering (NFP) ett paraplybegrepp för olika sätt att förutse tiden i din cykel när du är mest sannolikt att bli gravid - som att övervaka din dagstemperatur, kontrollera för förändringar i livmoderhalsslem och räknar dagarna sedan din senaste period. När det praktiseras perfekt kan det fungera nästan lika bra som medicinsk preventivmedel, enligt vissa studier.

Men nyckelordet här är perfekt. Många kvinnor finner att noggrant spåra sina perioder, deras temperatur och konsistensen av deras livmoderhalsslem är ganska tidskrävande. Och om du inte kommer att använda kondomer under dina bördiga dagar, kan du behöva förbli abstinent i upp till två veckor i månaden. Därför visar forskningen också en mycket hög utfallshastighet.

Försök inte ens med NFP för att kontrollera om du har oregelbundna perioder, eller om du tar antibiotika eller antihistaminer, kan dessa droger leda till förändringar i ditt livmoderhalsslem , vilket gör det svårt att berätta om du är på en bördig dag eller inte.
Hälsa s medicinska redaktör, Roshini Rajapaksa, MD, är professor i medicin vid NYU School of Medicine och grundare av Tula Skincare.

RELATERAD:

20 Kusliga fakta om sex och kärlek

Topp 10 myter om säker sex och sexuell hälsa

15 faktorer som påverkar kvinnans fertilitet

Kommentera