Populära Inlägg Om Hälsa

De Bästa Artiklarna Om Hälsa - 2018

Foodie Friday: Planters Pistachios

Jag gillar att äta något salt precis innan middagen (eller med en cocktail), men hatar att fylla på översmakade mellanmål med en slacking näringslabel. Äkta peppar ger dessa nötter distinkt smak och några hälsopersoner.

Produkten: Planters Pistaschötter, Havsalt och Spruckad Peppar eller Jalapeño (3,49 € för en 4,75 uns väska)

Smaken faktor: Bara en hint av salt nådde behovet av salig, så att de djärva smakerna som svartpeppar, jalapeño och pistasch sticker ut.

Hälsofaktorn: Inga slösade kalorier här! En 1 ounce servering ger 6 gram protein, 3 gram fiber, 290 milligram kalium (nästan lika mycket som en liten banan) och inget kolesterol alls i bara 160 kalorier. Var inte förskräckt vid hög fetthalt? 12 gram per portion? 11 gram är bra för dig poly- och enomättade fetter.

Redaktörens plockning: Havsalt & Spruckna Peppar Pistaschmandlar är en bra happy hour nibble. Riktig svartpeppar sparkar upp mutterns naturligt sofistikerade smak. Och när du måste avskalna, håller nötterna mig på mig.

Varför älskar vi det? Nibbling på dessa smakliga protein- och näringspackade nötter uppfyller behovet av lite salt utan att gå överbord på tomma kalorier.

Kommentera