Populära Inlägg Om Hälsa

De Bästa Artiklarna Om Hälsa - 2018

Foodie Friday: Naked Juice Smoothies

Jag försöker normalt undvika extra kalorier i drycker, men Naked Juice's Berry Veggie Machine och apelsin morot smoothies är så rik på näringsämnen (och smak), så jag måste ändra mig.

Produkten:
Naked Juice Berry Veggie Machine och Orange Morot smoothies ($ 3.29 för en 15,2-uns flaska, tillgänglig i livsmedelsbutiker rikstäckande)

Smakfaktorn:
Helt underbar. Kombinationen av frukt och grönsaker lämnade en uppfriskande smak som smakade fräsch och fylld med sötma. Efter att ha läst baksidan av etiketterna var jag skeptisk (morötter, bananer och apelsiner ?? tillsammans) men båda drinkarna blandade smakerna perfekt tillsammans. Drycken har en något tjockare konsistens än fruktjuice och dricker hälften av flaskan (en servering) fick mig genom min morgonmöten utan att ta en extra kopp kaffe eller en granola bar.

Hälsofaktorn:
The Berry Veggie Machine innehåller körsbär, sötpotatis, jordgubbar, plommon, söt majs, äpple och kikärterpuré, plus lila morot, rödbeta och citronsaft. Orange morot innehåller morot, äpple, apelsin och citronsaft, liksom mango, äpple och bananpuréer. Eftersom de är så fyllda med frukter och grönsaker är båda stora källor till vitaminerna C och A.

En 8-ounce servering innehåller 120-130 kalorier och inget fett, vilket är den perfekta eftermiddagen pick-up när du Frestas att få en läsk. Och eftersom Berry Veggie Machine innehåller kikärter, får du en extra boost av protein.
Men det som imponerade mig mest var bristen på artificiella smaker. Även om dessa drycker innehåller en bra mängd naturlig socker, får du inte hög fruktos majssirap, honung eller några tillsatta sötningsmedel. Men kombinationen av frukt är så läcker, du kommer inte att sakna dem.


Redaktörens plockning:
Jag föredrar Berry Veggie Maskins smågotiga smaker, medan vår andra biträdande redaktör var en förespråkare för Orange Carrot. Det beror troligen mest på din matpreferens.

Varför vi älskar det: Ibland är det verkligen svårt att smyga extra portioner av frukt och grönsaker i din hektiska livsstil. Inte alla kan bära en mango eller sötpotatis i sin handväska! Du får inte så mycket fiber (mycket fiber finns i huden), men de bidrar till ditt intag av vitaminer och mineraler. Och även om de inte är kalorifria, är de en smart smutsa som ett eftermiddag eller mitt på morgonen.

Kommentera