Populära Inlägg Om Hälsa

De Bästa Artiklarna Om Hälsa - 2018

Foodie Friday: KooLoos


Bite-size-behandlar är min ultimata dietnedgång och jag ignorerar ofta den rekommenderade serveringsstorleken tid till måltiden. Men dessa små sojabönor-linfröbollar med smak fyller en kräm som är både lågkalig och tillfredsställande.

Produkten: KooLoos ($ 2 till $ 2,29 för en 3,5-uns väska, tillgänglig online och hos många livsmedelsbutiker och hälso-mataffärer)

Smaksfaktorn: Den ekologiska linfrön och organiska rostade sojabönor ger en jordnärlig, nutty smak som gör det perfekta tillskottet till sallader eller soppor. Och med tre kraftfulla smaker ?? Original, Honey BBQ och Salsa ?? Theres något för alla.

Hälsofaktorn: En 30 grams servering (ca 42 KooLoos) innehåller 130 till 140 kalorier och 3 gram av bildvänlig kostfiber. Plus, med 4 gram fett per portion har KooLoos 60% mindre fet än vanliga potatischips! Varje servering är också rik på sojaprotein och starka och friska omega-3. Linfrö bidrar till att sänka dåligt kolesterol och kan hjälpa till att sänka blodtrycket, vilket gör denna mellanmål till en behandling för din ticker.

Redaktörer väljer: Original. Den har precis rätt mängd kryddor för att ta dina smaklökar för en åktur.

Varför vi älskar det: De fyller trots deras storlek! Bettstorlekarna uppfyller min grumlande mage efter bara en handfull ?? stor för portion kontroll medan snacking. Med det återförslutningsbara paketet kan du ta dessa knackiga mellanmål på språng.

Kommentera