Populära Inlägg Om Hälsa

De Bästa Artiklarna Om Hälsa - 2018

Foodie Friday: Kettle Cuisine Thai Curry Chicken Soup

Regniga dagar och lite tid gör att jag rymmer för en snabb, färdig-soppa soppa på middagstid. Här är min plocka för en laddad med smakfulla thailändska smaker, grönsaker, protein och hela korn utan konserveringsmedel och konstgjorda ingredienser.

Produkten: Vattenkokare Kokkärlkocka ($ 4 för 10 ounce, singel smakfaktor:

Bambusskott, svamp, paprikor, kyckling och rismassa upp i den smakliga buljongen för fyllning men lätt soppa. Citrongräs och kokosmjölk håller karryns smak, men inte för kryddig. Hälsofaktorn:

Veggies, kyckling och brunt ris gör denna maträtt till en balanserad färdig måltid med full mager protein och hela korn. Singelpjässkålen har 13 gram protein och 4 gram fiber för en rimlig 330 kalorier. Kudos till läsaren-vänliga ingredienslistan ?? inga konserveringsmedel eller artificiella smaker! ?? och den antibiotikafria kycklingen. Och om din kost är begränsad, är den också gluten- och mjölkfri. Varför vi älskar det:

Det parar med ett äpple för en snabb, ingen prep lunch eller lite ångad edamam när du bara inte gör det känner som matlagning middag. Den balanserade skålen ger sparkad karrysmak och lämnar ut de konstgjorda tilläggen.

Kommentera