Populära Inlägg Om Hälsa

De Bästa Artiklarna Om Hälsa - 2018

ÅRsaker till varför det kan vara bristfälligt, men det är därför det är viktigt för självmordsprevention

The Netflix-serien 13 Skäl varför har fått stor uppmärksamhet sedan den släpptes tidigare vår. Utställningen ligger på 17-årige Hannah Baker, som har avslutat sitt liv och lämnat en serie kassettband som förklarar sitt beslut. Varje band belyser ett förödande problem, från isolering till sexuella övergrepp. Även om många har lovat

13 skäl till att för sin mörkare skildring av gymnasiet har serien också dragit kritik från mentalvårdssamhället för dess skildring av självmord. För att börja med, säger Chicago-baserad psykolog Karla Ivankovich, doktor, visar showen inte öppet den riktiga anledningen Hannah tog sitt liv: obehandlad depression. "Som kliniker är det uppenbart för mig som jag titta på showen att [Hannah] hade brutit relationer, saknat självförtroende och började förlora intresse för vänner och aktiviteter som hon tidigare haft ", förklarar Ivankovich. "Hennes en gång utåtgående personlighet ändras till ledsen, dra tillbaka och trött. Hon kände sig värdelös, skam, överväldigande skuld, självhatt, och slutligen uttryckte hon inget hopp för hennes framtid. "

Skyll för Hannahs självmord höjs på hennes kamrater. Men medan Hannahs klasskamrater kan ha bidragit till eller förvärrat hennes symptom på depression, är obehandlad psykisk sjukdom det som i sista hand tog sitt liv, säger Ivankovich.

En annan stor oro är vägen

13 Reason Why sensationaliserar självmord, "gör Hannah mer relevant i sin död än i hennes liv", säger Ivankovich. "Många tonåringar kan lämnas med uppfattningen att det här är vad efterföljden av självmord ser ut. Att du kommer att flyga dina klagomål med en fångenskap." Men experter påpekar också att serien, producerad av Selena Gomez , Har tagit några viktiga frågor i ljuset och kan vara en kraftfull konversationsstart för föräldrar och deras tonåringar. RELATERADE: 12 Narkotikahjälpmedel för depression

Vad

13 Skäl varför

fick rätt Det är ingen tvekan om att utställningen gör ett bra jobb för att överföra tonårskulturen och hur svårt det kan vara att navigera. Genom att ta itu med allvarliga problem som ömsesidigt tryck, mobbning och sexuella övergrepp har det resonerat med många tittare som kände sig missförstådda, säger Ivankovich. "Utställningen visar också tonåringar på ett sätt som är egocentrisk," tillägger hon. "Detta är inte en kritik mot tonåren, men en utveckling av verkligheten." Ivankovich rekommenderar att föräldrar till tonåringar använder serien för att öppna en dialog med sina barn. Fråga din son eller dotter vilka ringar som är riktiga till dem

. "Titta på dig själv, titta på det med ditt barn, diskutera det," säger hon. "Varje enskilt avsnitt är ett lärbart ögonblick."

Du kan också använda 13 Anledning varför för att bryta det svåra ämnet för depression och självmord - en konversation som varje förälder ska ha med sina barn. Enligt USA Centra för sjukdomsbekämpning och förebyggande är självmord en av de främsta orsakerna till döden bland tonåringar. Serien har tyvärr blivit glamoriserad, har det också gett oss en hoppa av punkt, säger Ivankovich: "Där vi diskuterar härifrån är upp till oss. "

RELATERADE: 15 Myter och fakta om självmord och depression Hur man pratar med tonåringar och hjälper dem att klara Börja med att fråga dina barn vad de tycker om Hannah och hennes vänners val, säger Ivankovich. Se om någon av ämnena träffar ett ackord. "Många tror att öppna denna diskussion kommer att leda barnen att överväga självmord som ett alternativ, men det är helt enkelt inte sant", säger Ivankovich. "Utbildar ditt barn på tecknen, symptom och behandlingsalternativ för en person med de pression eller [någon] som överväger självmord kan ge ditt barn element av hopp. "

Det är också viktigt att påminna dina barn om att depression inte är "en teckenfel", säger Ivankovich. Det är en sjukdom, precis som diabetes, hjärtsjukdom eller högt blodtryck.

Och bäst att lägga värde på mental hälsa och hygien, lägger Ivankovich till. Uppmuntra tonåringar att utforska hanteringsmekanismer och självhushållsaktiviteter - som motion, meditation och hobbyer - som kan hjälpa dem att hantera stressen i deras dagliga liv.

För att få våra bästa historier levererade till din inkorg, anmäla sig till Healthy Living-nyhetsbrevet

"Vår ungdom har ökad risk för självmord", påpekar Ivankovich, med hänvisning till en uppgång i problem som mobbning och missbruk av sociala medier. "När vi kombinerar med yttre omständigheter som överväldigar en redan riskfylld befolkning är vi kvar med en grupp barn som inte kan klara av ungdomskampen."

Var på utkik efter symptom på depression, hon uppmanar: "Ha kännedom om förändringar i beteende som varar mer än några dagar och är avvikelser från normen. Ställ frågor och acceptera inte tystnad om du känner att något är avstått. "

Kommentera