Populära Inlägg Om Hälsa

De Bästa Artiklarna Om Hälsa - 2018

10 Fitness Trackers värda en plats på din önskelista

Det är kul att vara en självständig kvinna och alla, men att gå på dina träningsaktiviteter solo är inte " Det är alltid det mest produktiva scenariot för att nå dina mål. Lyckligtvis, dessa dagar behöver du inte anställa en dyr personlig tränare; Med en träningspass kan du bära en på din handled. Marknaden för dessa hjälpsamma prylar har exploderat, vilket ger dig fler val än vad du förmodligen kan hantera. Här räcker vi upp 10 som är värda en plats på din önskelista.

Din nummer ett fläkt

Tänk på Fitbit Charge ($ 130; amazon.com) din personliga cheerleader: Den spårar dig frisk vanor, och sedan utmärkelser du prestanda märken för allt ditt hårda arbete. Genom sin app kan du bjuda in dina vänner och familj för att vara med i den konkurrenskraftiga kulan genom att dela statistik och skicka skål och taunts till varandra.

En att titta på

Ha på dig ditt hjärta på din ärm? ? Under din nästa högintensitetsintervallträning (HIIT) -session med Withings Pulse 02 ($ 120; amazon.com). Den lättlästa skärmen visar dig i din hjärtfrekvens och blodsyre. Det fångar också dina steg, avstånd, höjdklättring och kalorier som bränns.

Perfekt partner

The Flyfit- Smart Angle ($ 169, tillgänglig för förbeställning hos myflyfit.com) wraps runt din fotled och använder din ben rörelse för att notera din löpning, cykling, trappa klättring och simning framsteg. (Ja, du kan slå poolen med det!) Människor säger att spåra din benrörelse är ett mer korrekt sätt att logga in din aktivitet. Den synkroniserar sedan dina data trådlöst till sin mobilapp.


RELATERADE: De bästa gadgetsna gör dig smal

Arm Candy

För att vara ärlig, vi är sportiga Mira Tracker ($ 169- $ 179, tillgänglig från den 20 november på mymyirafit.com) bara för att vända huvuden. Men det är mer än bara en tittare, det granskar dina dagliga rörelser och ger rekommendationer för hur du skjuter dig till nästa nivå också.

Spårstjärna

Du behöver en enhet som kan hålla sig till din någonsin -förändring av fitnessmoods, och Misfit: Flash ($ 50, tillgänglig för förbeställning på misfit.com) gör just det, spelar in din statistik under promenader, simning, tennis, cykling, basket och fotboll. Bonus: Du kan klippa på den eller bära den på din handled.

Totalt Heartthrob

Intel Basis Peak ($ 200, amazon.com) känner till din tickers inre funktion och kan hålla koll på varje beat utan krångel på ett bröstband. Plus du behöver inte oroa dig för att byta denna spårare i viloläge;


Närstående 3 högteknologiska dieter som fungerar

Framtida vän

Det finns inga detaljer för Garmin Vivofit ($ 130; amazon .com) â? det här vattentäta tekniken har en intresserad intresse för allt från dina dagliga steg till dina sömnsvanor. Det tar även tid att tilldela dig personliga dagliga mål och hjälper dig sedan att hålla sig på toppen av dem.

Första Crush

Vi älskar att du kan klippa Jawbone Up Move ($ 50; bestbuy.com) praktiskt taget var som helst, din bh, din lapel, din ficka eller ens din handväska. Och det kommer i massor av färger, så du kan helt samordna med din OOTD.

Capable Confidant

Inte bara är Sync Elite Activity Tracker ($ 20; amazon.com) en stjäl, men Det kan lagra upp till 30 dagars aktivitet, inklusive avstånd, hastighet och kaloriförbränning. Det är bara vad du behöver för att hjälpa dig att ta hand om din hälsa.

Herr. Know-it-all

På toppen av att spåra dina steg, Â Med Microsoft Band ( $ 199; microsoft.com) kan du få meddelanden för inkommande samtal, textmeddelanden, e-postmeddelanden och möten direkt på din handled. Kan du inte komma till din telefon i tid? Inga problem. Och om det inte var tillräckligt, kan du betala för ditt Starbucks kaffe med den här saken!

RELATERAD: Â Hur man blir en övningsmissbrukare

Kommentera